Basket

Brice BAHLIT

Initier le jeune public à la pratique du basket-ball, de façon ludique et efficace dans le jeu comme dans le perfectionnement des fondamentaux. Sensibilisation à la préparation physique (renforcement, récupération, entretien).

Un travail sous forme de circuit training chronométré et en musique. Un circuit training est un enchainement d’ateliers visant à renforcer le système cardio-vasculaire et les attributs techniques du jeune.

Epanouissement général des pratiquants.

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